A gyerek nem csupán a mindennapjainkat és a napirendünket alakítja át, hanem egész testünket. Nem csupán a méhünkre és a hormonális rendszerünkre gondolunk, hanem az egész immunrendszerünkre. A változás a kutatók szerint olyan drasztikus, mintha a magasságunk változna meg.

Nem csak az otthonunk lesz közös
A szoros közelségben együtt élő embereknek baktériumflórájuk is elkezd hasonlítani. A szánkban, bőrünkben, beleinkben élő mikrobák újakkal találkoznak, s cserébe a mieink is újdonságot jelentenek a másik immunrendszere számára. Ez eleinte alapos edzést jelent az egész szervezetnek, hiszen újra kell strukturálnia magát, de ez a fajta edzés kifejezetten jó hatású. Főleg kisgyerekkorban: minél több baktériummal, állatszőrrel, pollennel, kosszal találkozik egy gyerek, immunrendszere annál erősebbé válik, ám ezzel egy időben az allergia és az asztma esélye is alaposan lecsökken.

Elkapjuk a gyerek fertőzéseit
Az immunrendszerben bekövetkező változások már akkor megtörténnek, mielőtt közösségbe kerülne a gyerekünk, de utána aztán még nagyobb kihívásnak van kitéve. A gyerkőc hazahozhat olyan vírusokat, baktériumokat, amikkel mi még sosem találkoztunk, ekkor betegszünk meg vele együtt. Ez abban a pár napban nagyon rossz élmény, de immunrendszerünk szempontjából nem feltétlenül. A gyerekkel együtt edződünk mi, szülők is, baj csak akkor van, ha nem tudunk időben kilábalni a nyavalyákból, és legyengülünk.

Számít a lelkiállapotunk
Hogy ez az egész kialakulóban lévő közös rendszer még bonyolultabb legyen, hatással van rá az alvásunk és a stressz-szintünk is. A gyerekkel sajnos beköltözik az életünkbe a kialvatlanság, ami gyengít, és akár a fertőzésekre is fogékonyabbá tehet. Arról nem is beszélve, milyen rossz hatással van a lelkiállapotunkra. Minél feszültebbek vagyunk, immunrendszerünknek annál nehezebb dolga van. Pláne akkor, ha iszonyú nehezen viseljük a gyerek betegségeit: aggódunk, rémüldözünk, teljes lelkünkkel átérezzük szenvedését.

Minél empatikusabban, átérzőbben közelítünk a témához, annál aktívabbá válik a mi immunrendszerünk, és akár túlzásokba is átcsaphat.

Forrás: webbeteg.hu
Fotó: pixabay.com