Eger
Két medve sétált hajnalban Egerben
   
Kutyasétáltatás közben lett figyelmes a nagyvadakra egy fiatal lány. Az utóbbi években egyre több medveészlelés ...

Szekszárd
Eltűnt egy tizenhat éves fiú, a szekszárdi rendőrök keresik
   
: A Szekszárdi Rendőrkapitányságon körözési eljárást folytatnak Lakatos Levente eltűnése kapcsán. A tizenhat éves fiú ...

Sopron
Átadták az Erdő Háza ökoturisztikai látogatóközpontot a Soproni Parkerdőben
   
Mintegy félmilliárd forintból valósult meg az Erdő Háza ökoturisztikai látogatóközpont a Soproni Parkerdőben, amely természetvédelmi, ...

Budapest
A HŐSÖK TEMPLOMA IS LÁTOGATHATÓ LESZ AZ ÚJRANYITÓ DOHÁNY UTCAI ZSINAGÓGÁBAN
   
Jövő hét péntektől, augusztus 6-tól újra látogatható lesz a Dohány Zsinagóga Komplexum, egyelőre rövidített nyitvatartással, ...

Somogy
Somogyban késik a szüret
   
Hiába van hetek óta tikkasztó hőség, a hideg tavaszi időjárás miatt legalább bő egy hetet ...

Szeged
Augusztus 19-én derül ki, hogy kivel játszik először a Naturtex-SZTE-Szedeák
   
A FIBA ismertette a EuroCup mezőnyét és a selejtezők lebonyolítását. A nemzetközi szövetség döntésének értelmében ...

Kecskemét
Új versenyautót terveztek a kecskeméti egyetem járműépítői
   
A Neumann János Egyetem KEFO Motorsport járműépítő csapata tartott bemutatót hétfőn hamarosan elkészülő, új versenyautójáról ...

Isaszeg
László már májusban látta a Pest megyei medvét
   
Egy férfi már májusban látta azt a medvét, amelyet hivatalosan csak július közepén észleltek Isaszegnél. ...

Délegyháza
Nagyon ritka pontyot fogtak ki egy bányatóból
   
Rendkívül különleges, fekete színű ponty akadt horogra Délegyházán. A furcsa szerzet szakemberek szerint a ponty ...

Sumony
KORÁBBAN SOSEM LÁTOTT KÉK CSŐRŰ MADÁR BUKKANT FEL BARANYÁBAN
   
A Magyar Madártani Egyesület Baranya Megyei Csoportja a közösségimédia-oldalán számolt be friss hírben arról, miszerint új madárfajra lettek ...

Frontérzékeny vagy? Gyógyszer nélkül is enyhíthetők a tünetek!

Frontérzékeny vagy? Gyógyszer nélkül is enyhíthetők a tünetek!

A frontérzékenység nem újkeletű dolog, már Hippokratesz feljegyzéseiben is találkozhatunk ezzel a jelenséggel.

Ugyan vannak patikában kapható ellenszerek, de sokkal fontosabb lenne a megelőzés.

Hangzatos és könnyű azt mondani, de mégsi csak így van, hogy próbáljuk csökkenteni a stresszt az életünkben, vigyünk be elegendő vitamint és ásványi anyagot, fogyasszunk kevesebb egészségünkre káros táplálékot, hagyjunk fel a dohányzással, stb. És akkor a napi folyadékbevitelről még nem is beszéltünk, melyből minimum 2 liternyi mennyiségnek el kellene fogynia naponta, és ebben nincs benne a kávé. No és persze a cukros üdítők. Folyadék tekintetében részesítsük előnyben a tiszta vizet és a gyógyteákat.

A rendszeres mozgás is legalább ennyire fontos lenne, kinek-kinek vérmérséklete, edzettsége szerint, az életkori sajátosságokat is beleszámítva. Már a gyakori séta bevezetése is előnyös változásokat hozhat.

Forrás: divatmagazin.hu
Fotó: pixabay.com

Tetszett a cikk? Kedveld vagy oszd meg!

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on print